Top 20 interesting facts about food
भोजन के बारे में रोचक तथ्य 🥝🥝
1. कड़ी पत्ते के सेवन से इंफेक्शन का खतरा काम हो जाता है।
2.रोजाना बासी रोटी का सेवन करने से शुगर लेवल कंट्रोल में रहता है।
3. मखाने को दूध में मिलाकर पीने से व्यक्ति लम्बे समय तक जवान दिखेगा
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4.रोजाना एक केला खाने से कैल्शियम की कमी नहीं होती।
5.कुछ दिनों तक रोजाना कीवी खाने से बालों की समस्या दूर हो जाती है।
6.गर्म पानी में नींबू डालकर पीने से सर दर्द में तुरंत राहत मिलती है।
7. एलोवेरा और खीरे का जूस पीने से मोटापा कम होता है।
8. दही के साथ प्याज का सेवन नहीं करना चाहिए। इससे चर्म रोग होने का खतरा रहता है।
9.दांत को मजबूत रखने के लिए हमेशा गन्ना चूसे।
10. पेट की जलन से राहत पाने के लिए छाछ पिए।
11. रोजाना गुनगुना दूध पीने से चेहरे पर निखार आता है।
12.गाय के दूध में भुने हुए चने का पाउडर मिलाकर पीने से कमजोरी दूर होती है।
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13.बरसात के दिनों में प्याज का सेवन करना काफी फायदेमंद होता है इससे इंफेक्शन होने का खतरा कम हो जाता है।
14. दूध के साथ मुनक्का खाने से शरीर में खून की कमी दूर होती है।
15.अदरक के रस में घी मिलाकर पीने से कमर के दर्द में आराम मिलता है।
16.ज्यादा मीठा खाने से पेट की चर्बी बढ़ती है।
17. जामुन का सेवन करने से स्क्रीन चमकदार बनी रहती।
18. काली किशमिश का सेवन करने से हड्डियां मजबूत होती हैं
19. आलू के सेवन से हमारा इम्यूनिटी सिस्टम मजबूत होता है।
20. टमाटर खाने से हड्डियां मजबूत होती है।
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